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アップル・ブリュー!

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未熟リンゴのポリフェノールに含まれる、ナチュラルキラー細胞を活性化させるジュースでおなじみの医果同源さんから、リンゴビールのアップル・ブリューが登場しました!

リンゴポリフェノールの力で、きっと肝臓も喜ぶことでしょう!

弘前大学の農学博士、城田先生の野望は、この未熟リンゴの力で壮大な地域経済の活性化を図ること。
アップルバレープロジェクトは、着々と進んでいるみたいです。

 

FMアップルウェーブ 開局10週年記念!

2月27日(土曜) PM1~5:30


弘前市文化センター 大ホールにて、

FMアップルウェーブの開局10週年記念イベント

第一弾ライブがございます。

koyomiファンの皆さま、けんずろうさんファンの皆さま、

弘前市文化センターにGO!

詳しくはアップルウェーブのHPにて! http://www.applewave.co.jp/

 

アップルウェーブのラジオに出ます

本日午後八時より!
FMアップルウェーブの番組「夜は気ままに」のゲストで出ます。
弘前大学の学生さんともお話できるとか。
楽しみです!

ラジオでCDかけてもらうのも楽しみ~!!
何かけてもらおうかな。
矢野顕子の新曲かけてもらおうかな?
akiko

¥2,350
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アッコちゃんの歌は、私の人生の節々で聞いてきた音楽。
一曲目の「When I Die」が好きです。
ウェナイダーイ♪ って、別に明るい曲じゃないのに
歌ってしまうね。

あと、美輪明宏さんの「老女優は去りゆく」でもかけてもらおうか…?
これがラジオからかかってきたら
ビビるだろうなあ…。
本当に好きな歌なんだけど、ラジオからかかったら何事かと思うよ、絶対。

「老女優は去りゆく」には、人生の全てが詰まっている。
たった一曲の中に全てが。
全てを聴くことができたなら、何も怖いものはない。
♪これでお別れなのね この劇場も……
って、美輪明宏音楽会 「愛」では、必ず最後にやる歌なんだけど、
本当に後ろの席にいても、いつの間にかすぐ側で聴いているような
錯覚に陥るし、歌を聴いているうちに一つの人生を生ききったように
浄化されて、観客席にいるいろんなものが、成仏していくのが見える。
すごい歌なんだって。

美輪明宏全曲集

¥2,297
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あとは、何にするかは秘密!
ラジオを聴いてのお楽しみです。

 

アップルパイがどうしても食べたい

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ので、作ってみました!
アップルパイって無性に食べたくなりますね。練りパイ生地にしたら意外と簡単にできちゃいました。そんで、焼きあがったら写真も撮らずにたべちゃいました。べらぼうにウマー!

あまり悔いのない状態にすると、子供が生まれそうになるのですが。もうそろそろ、出てきてもいい頃です。

 

魔法の百均 第18回「スリムアップシュガー」

魔法の百均 第18回「スリムアップシュガー」
 
ケーキは食べたいけど、太りたくはないし…。
 
こんな乙女心に揺れ動いている人は多いのではないでしょうか。
私もケーキが大好きだけど太りたくない乙女なので、スイーツはできるだけカロリー消費が大きい朝や昼に食べるとか、シフォンケーキなどの卵白で膨らんでいてカロリーの低いケーキ(1切れあたり140kcalほど)を選ぶようにしています。
 
本当はアップルパイが一番好きなんですけどね。
アップルパイは、何か偉いことをした時に自分へのご褒美として「よくやった!」と言って食べています。
ああ、カロリーを気にせず、毎日通学で自転車を2時間もこいでいた10代の頃が懐かしい…。
 
ダイエットのコツを細身の友人に聞いたら、「飲み物でカロリーを取らないこと」と語っていました。
 
生クリームやチョコレートソースたっぷりのドリンクは、1杯であっても大きめのアップルパイ1個(160gで330kcalほど) と同じカロリーか、それ以上あることが多く、この二つをケーキセットにしたら、おやつの時間に600kcal超を摂取してしまうこともあるんですって。
一方、アイスコーヒー1杯(200g)はミルクとシロップを入れても50~60kcalで、ブラックのままだと10kcalもない程度と すごく低いんですね。
 
ただいま百均では、カロリーが砂糖の約3分の1で、同じ甘さを得られるという人工甘味料のスティックタイプ が販売されているんです。
 
成分は、砂糖と甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、香料です。
 
アスパルテームはアミノ酸の化合物です。
L-フェニルアラニンは天然の必須アミノ酸の一つです。
アセスルファムKは酢酸から合成する人工甘味料で、砂糖の200倍の甘さがあります。
厚生労働省が使用を認めている「指定添加物」です。
 
「甘くてカロリーが低くても、人工甘味料はちょっと…」という方には、スーパーなどで販売されている自然派甘味料がお薦めです。
 
「羅漢果」というウリ科の植物から抽出した 高純度エキスと、トウモロコシなどの発酵から得られる天然甘味成分「エリスリトール」で作られたものは、カロリーゼロで安心ですよ。
お値段は砂糖の15倍と、びっくりするほどお高いのですが。
 
エリスリトールや虫歯予防になるキシリトールは、糖アルコールと呼ばれ、取り過ぎるとおなかがゆるくなることがありますが、それは消化しにくい糖だからなんですね。
 
ダイエットをがんばっているのに痩せないという方は、試しに新しい甘味料にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
 
※※※この画像(記事は)は、陸奥新報社提供です。無断転載はできません。※※※