悩まないコツ①

悩まないコツ①
 
悩みそうなことが起こったら、両手を胸と胸の間(気の通り道)に当てて「悩まない!」って言う。
「悩まない!」怒りそうになったら「怒らない!」それで、頭がムカムカイライラ~! 
ってしてたら仕事に集中するか、掃除をする。
何度か胸と胸の間に手を当てて「悩まない!」っていう。 
 
それでここからが重要なんですが
きゃりーぱみゅぱみゅはお好きですか?
 
たぶんね、悩む人ってきゃりーぱみゅぱみゅとかビヨンセとか普段聞かないと思うの。
youtubeでぱみゅぱみゅさんとか元気でアッパーな曲をかけて一緒に歌うと、
だいぶ良くなるよ☆
 
これは、脳の中の嫌な出来事をコイル巻きにしない方法なの。
コイルって巻くと地場が強くなるでしょう? 
地場が強くなると嫌な出来事を引き寄せてしまうから、
良い出来事を上書きして引き寄せようNE☆