ドキドキ☆頻尿日記 2013/01/21 yamadaswitch カテゴリー: 健康。 タグ: 日記、頻尿。 ドキドキ☆頻尿日記 への6件のコメント 岡田斗司夫さんの「レコーディングダイエット」は、 食べたものを全部記録することで 自分がいかに「太る努力をしているか」を知り、 食べたものが体重に繋がっているという事実を理解して 気をつけて食べることで痩せ […] Read the rest of this entry »