Archive for 2月 6th, 2010

油摂りダイエットを始めています。

山田スイッチの『言い得て妙』 仕事と育児の荒波に、お母さんはもうどうやって原稿を書いてるのかわからなくなってきました。。。-100206_1521~01.jpg

健康に目覚めたケンさんに付き合って……いるはずですが。油摂取りダイエットとはこれいかに?

ほうれん草のお浸しとか納豆にオリーブオイルかけて食べてます

効果のほどはまだ謎。

コーン油とキャノーラ油があったら、キャノーラ油を選ぶと油的に良いそうです。
写真は圧搾製法で作られた豆の油。(上北農産加工)

かわいいイラストは弘前出身イラストレーターの工藤亜沙子さん。Htenjikan通信の表紙イラストの女性です。今、harappaでコータ君と瀧川さんと一緒に展覧会やってますよ~。油もそこで買いました。コールドプレス油、楽しみ!

 

平川湯めぐりルポ

山田スイッチの『言い得て妙』 仕事と育児の荒波に、お母さんはもうどうやって原稿を書いてるのかわからなくなってきました。。。-100206_0807~01.jpg

隔月刊の「あおもり草子」(企画集団ぷりずむ発行)に、平川市の尾上・平賀地区の温泉ルポを書かせて頂きました!

あおもり草子さんは、いつも本当に自由に書かせて下さるので、自分でもここで書くときは、思いがけない良い文章が書けると思っているんです。

私の愛する尾上町の見どころと平賀の自然を、思う存分書かせて頂きました!

あおもり草子は青森県内の本屋さんやホテル内の売店で入手できます。飲食店にも置いてあるので、ぜひお手に取って見てください。

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